ダイエット

ぴんくままの体型は、プロフィールに乗せている画像のように少し太り気味。

結婚前は、標準よりちょっと痩せてたはずなのに、いつの間にか・・。

で、結婚してから何度かダイエット をしてるの。

今現在もしてるよん。

まず、食事制限。　おかしや菓子パンを食べない。

ぴんくままが太る理由の一番は、菓子パンが大好きで、３食以外によく食べてるから。

甘いもの大好き、お菓子もケーキもおまんじゅうも。

だから、甘いもの制限をすると、一週間で一キロぐらいは減るんだけど、その後がなかなか減らないの。

後、平日の昼食を　、「セブンデイズダイエット」というダイエット食に代えています。

でも、なかなか減らないよぉ。

今、興味があるのは、ダイエットサプリメント

なんといっても飲むだけって手軽だもんね。

アメリカで大人気の、ダイエットサプリメント といえば、「アクセリス」！

一日一回寝る前に２粒飲むだけなんだって。

運動をする暇がない人や、運動が苦手な人もＯＫのサプリなの。

コロソリン酸が効くんだって。　一度試してみょうかな♪

実はぴんくままは、サプリ大好き。

家には常にサプリがあります。

今家にあるのは、青汁、ブルーベリーエキス。　ビタミンＣ。

娘の視力が急に落ちたので、視力回復に通いながら、ブルーベリーエキス入ったサプリを飲んでいます。

少しですが、視力が回復してきたので、ほっ。

飲みやすいから、子供でも続けられるみたい。

ぴんくままが飲んでいるのは、ビタミンＣ。　

もちろん、シミ、しわが気になるから。　味が大好きなので、おやつ感覚で食べています。

主人は青汁。　ぴんくままは苦手だけど、主人は牛乳に入れて飲んでます。

こんどはダイエットサプリメント にチャレンジしょうかな。

２秒ダイエットの「アクセリス」について詳しくは↓から

http://www.accelis-shop.jp/b/